上午十公里跑完，所有人歇了不到半小时，就被喊去食堂吃午饭。

午饭两样，萝卜炖粉条，白米饭。

粉条炖得稀烂，萝卜切得倒挺大块，就是捞半天看不见几星油花，汤水寡淡得跟刷锅水似的。

米饭蒸得硬，筷子扒拉下去全是散粒，嚼着费劲。

没人说话，都累得胳膊跟灌了铅一样，端碗都哆嗦。

一个个闷头往嘴里扒，嚼几口咽下去，碗一推就起身回宿舍。

宿舍八个人一间，上下铺，铁架子床。

床板上就铺了层薄褥子，躺上去骨头硌得生疼，翻个身床还吱嘎响。

但这会儿没人挑剔，脑袋沾上枕头眼皮就睁不开了。

下午两点，哨声准时响了，尖得刺耳朵，想装听不见都不行。

所有人爬起来往格斗馆走。

馆里铺着蓝色软垫，脚踩上去发涩，墙边立着一排沙袋，有几个已经被打得凹进去一块。

带队教官站中间，先摆了个站架让大家看——重心怎么落，脚怎么分，前脚和后脚隔多远。

然后出拳，从腰胯拧着往上送，肩往前顶，胳膊最后伸直，整个身体拧成一股劲。

打完一套，又示范护头和格挡。

“两两一组，对着沙袋练。

反复练。”

云舒站到沙袋前，抬手比划了一下。

她以前没碰过这些，胳膊腿都不知道往哪摆，动作比别人慢了半拍。

她不着急，眼睛盯着教官那边，他出左拳她就出左拳，他收右腿她就收右腿，一下一下跟着比划。

错了就停下来，想一下哪儿不对，调整完了再接着打。

拳峰蹭在沙袋上，磨得通红，破了皮的地方渗出血丝，她也没停。

苏曼之前干过安保，这些东西有底子。

她自己打了一阵，转头看云舒这边，盯了两秒，走过来拍了拍云舒肩膀。

“你发力不对。”苏曼说着自己先比划了一下，“别光靠胳膊抡，胳膊才多大点劲。

腰先转，腰腹这块顶出去，带着肩膀走，胳膊是跟着甩出去的。”

云舒听着，点点头，试着拧了一下腰，又出了一拳。

“还不太对，你腰转太慢了，跟胳膊搭不上。”苏曼伸手按在她后腰上，“再来一次，腰先走。”

云舒没说话，又打了几拳。

到第七八下的时候，有一拳出去突然顺了，力量从腰腹往上走，沙袋闷响了一声，跟之前打上去的动静不一样。

“对，就是这个。”苏曼笑了一声，“你自己感觉到了吧？”

云舒也笑了笑，“有点不一样。”

两人正练着，旁边传来一声嗤笑。

赵磊练了没一会儿就歇了，往墙边一靠，胳膊抱在胸前，眼神有一搭没一搭地往云舒那边飘。

嘴撇着，满脸看不上。

旁边几个跟他一伙的，见他歇了也围过来，顺着他的视线往那边瞅。

“看什么呢磊哥？”

赵磊下巴往云舒那边一抬，没说话。

那几个人就懂了，互相递了个眼色，嘴里开始不干不净地嘀咕。

声音压得恰到好处，不大不小，刚好能飘到云舒耳朵边。
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