灵气漂浮在天地间，与其它气体混杂在一起。

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灵根觉醒后，通过修炼，让身体吸收进天地间的气体，包括了灵气，杂气，甚至对身体有害的气体。

灵根数量越多，同一时间吸收的气体量越大，所有气体在你的身体里，修炼的过程就是炼淬气体的过程。

把自己的灵根所需要的那部分灵气淬炼出来，其它杂气排出体外。

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就算是只着重修炼一条灵根，可是吸收气体的时候，是按多条灵根的量吸收进去的。

吸收的气体多，相对吸收的有害气体也比真灵根的人多，淬炼的速度却比真灵根的人慢。

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吸收进去快，排出慢，大量有害气体沉淀，人没了。

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萧景天耐心地给司空柔解释了一遍为什么她不能修炼的原因，把她听得一愣一愣的。

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司空柔利用自己的脑瓜子转换了一遍，简单通俗点就是留在身体里的杂质越多，死得越快。

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灵根数量越多的人，吃进去的气体多，杂质排出来的速度不够快。

跟便秘一样，吃得多，拉不出，堆积在肠胃里，把自己撑死了。

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治便秘的方法有三点。

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一是进去的东西易吸收，吸收快。

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二是疏通肠胃。

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三是增大排泄口。

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司空柔把自己这一套简单化的理论说出来，两人再进行了几番热烈的讨论，让她渐渐地有了一个概念。

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