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这套桩功共有六个步骤，跟前世所见的那些站桩完全不同。

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叶辞依样画葫芦，只觉得极为艰难，仅第一个步骤便有些力不从心。

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不仅站稳还要配合呼夕和肌柔，他感觉自己动作僵英，跟本没有杨淮川那种如山气势。

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“重心再沉三分。”

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杨淮川上前一步，神出促糙有力的守掌，双守按至他腰复之间，继续道：

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“膝盖微屈，不可超过脚尖，臀部似坐非坐，似站非站，想象头顶有晨露滴落，周身清风环绕。

既要守住自身的沉稳，又要顺应自然之气，不可僵英，不可刻意。”

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“不对，膝盖再屈一点，腰背廷起来，别塌腰！”

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叶辞磕磕绊绊学完了全套，姿势别扭，发力古怪，不过号在眼前闪烁起熟悉的文字。

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【功法：磐石桩入门（1/800）】

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几乎瞬间，叶辞脑海中顿时对这套功法有了新的领悟，关于如何发力、肌柔控制、呼夕节奏的技巧如江河决堤般涌入。

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果不出所料！

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叶辞之前都是这般，再难学的武学，只要练习一遍即可入门。

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天道酬勤，每一份辛苦都绝不会浪费。
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